Zertifizierte MBSR-Lehrerin (IAS)
nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn
Vita: Ausbildung, Berufserfahrung, Praxis und Fortbildungen
Ausbildungen:
Zertifizierte MBSR-Lehrerin – Ausbildung am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung IAS – Dr. Linda Lehrhaupt, Karin Krudup u.a., 2015, www.institut-fuer-achtsamkeit.de
Zertifizierte Fastenleiterin (Buchinger-Fasten) – Ausbildung an der Deutschen Fastenakademie e.V., dfa, 2012, www.fastenakademie.de
Staatsexamen der Sonderpädagogik für Geistigbehinderte und Sprachbehinderte an der AFH – Uni Köln,
Medizinisch-Technische-Assistentin, MTA, Trier
Berufserfahrung:
10-jährige Berufserfahrung im klinischen Laborbereich in unterschiedlichen medizinischen Einrichtungen
8-jährige Dozententätigkeit an der VHS Köln im Bereich Alphabetisierung und Elementarbildung Erwachsener
Langjährige Anstellung bei einem großen Kölner Reiseveranstalter als Flugdisponentin
Seit 2012 leite ich Fastenseminare und seit 2015 auch MBSR- und Achtsamkeitsseminare
Weiterbildungen:
„Einführung in den Einsichtsdialog“ mit Bhante Sukhacitto. „Die Kraft und Herausforderung des gemeinsamen Meditierens“ überwiegend in Stille, www.buddhismus-im-westen.de,
MBCT-Mindfulness Based Cognitive Therapy – Wissenschaftliche Erkenntnisse zu depressivem Rückfallgeschehen / Forschungsergebnisse zu MBCT und weiteren klinischen Anwendungen“ am Institut für Stressbewältigung, IAS, – P. Meibert, H. Saghra, Prof. Th. Heidenreich & Prof. Dr. J. Michalak, www.institut-fuer-achtsamkeit.de
„Integration und Vertiefung der Achtsamkeitspraxis im Rahmen psycho-onkologischer Begleitung“ – Achtsamkeit in der Arbeit mit Krebspatienten – Achtsamkeitsinstitut Ruhr – Dozentin Maria v. Balen, http://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de
„Achtsamkeit und Mitgefühl mit Kindern – „Der Klang der Stille“ – Prof. Dr. Thomas Steininger
Eigene Praxis:
Seit 2010 eigene Meditationspraxis in der Tradition Vipassana
Langjährige Gruppenerfahrung in unterschiedlichen Bereichen
Achtsame Körperarbeit (Yoga und Feldenkrais)
„Steinbildhauen – schöpferisch wirken in Achtsamkeit“ mit Thomas Reuter und K. Riedl, teilweise im Schweigen, Intersein Zentrum, Passau, www.intersein-zentrum.de